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5 Elemente Ernährung

5 Elemente - Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser

Die Kunst liegt darin zu erkennen was dein Körper braucht, um ihm dann das zu geben!

Die chinesische Diätetik zählt zu einem festen Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) . Es ist nicht übertrieben zu behaupten, dass sie den primären Schlüssel , die Basis darstellt. Ein berühmter chinesischer Arzt aus dem 14. Jahrhundert schrieb: "Man muss zunächst die Ursache für eine Erkrankung feststellen und beurteilen welche Disharmonie vorliegt. Um diese Disharmonie zu beheben, ist eine entsprechende Diät die erste und wichtigste Maßnahme ."

Jeder Erfolg einer Behandlung, ganz gleich welche Medizin verwendet wird, westliche Schulmedizin oder chinesische Medizin, ist zum scheitern verurteilt, wenn die Ernährung nicht angepasst wird. Bereits Hippokrates (ca. 460-370 v. Chr.) sagte: " Lass Nahrung deine Medizin und Medizin deine Nahrung sein ."

5 Elemente Ernährung dient als Prävention, aber auch als Methode um die verschiedensten Disharmonien zu elemenieren - ständige Müdigkeit, Blähungen, Schlaflosigkeit, Haarausfall, Obstipation, Durchfall, Menstruationsstörungen, Inkontinenz, ständiges Grübeln, Angstzustände,.... und vielem mehr.

Du willst wissen was dein Körper braucht? Mittels Gespräch, Zungenbetrachtung und Pulsbetastung finden wir es heraus!

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